Vystřelující bolesti

Nemusí být vždy spojeny s drážděním nervových kořenů páteře. Z naší praxe je zřejmé, že vystřelující bolest může být způsobena blokádou páteře (vystřelování do dolní končetiny, hýždí apod.) nebo naopak z míst vzdálených bolestivému místu, např. blokádou žeber (vystřelování do krku, hlavy, horních končetin).

V případě, že bolest vystřeluje z krční páteře nebo z oblasti mezi lopatkami až do břicha, bránice nebo po hrudníku je možné, že se jedná o blokádu žebra. Bolest vystřelující do bránice z páteře je často spojena s tuhostí páteře, příp. s blokádami páteře. Může se projevit v době většího psychického a fyzického vypětí.

Vystřelující bolest v hrudníku nebo v břiše je třeba rovněž řešit narovnáním páteře a cvičením svalů, které se na stabilitě a správné funkci páteře podílí.

O tom, které svaly a proč bychom měli preferovat ve cvičení píšeme zde. Vliv dechu na cvičení zmiňujeme v tomto příspěvku.