Bolesti zad u dětí
Bolesti zad u dětí z pohledu fyzioterapeuta:
V současné době se stále více setkáváme s bolestmi zad již v dětském věku. Fyzioterapeut sleduje kvalitu pohybového vývoje, držení těla, svalovou koordinaci i pohybové aktivity dětí v závislosti na věku a růstu.
V čem může být problém?
Příčinu vidíme již u kojenců při neideálním pohybovém vývoji, jehož výsledkem je vadné držení těla. K tomu se přidává sedavý způsob života dnešních lidí a celkový životní styl. Některé dítě v kojeneckém věku neprojde kvalitně jednotlivými vývojovými stupni (opora, otáčení, lezení,…), navíc je třeba předčasně posazováno, nemá pak dobře vyvinutou svalovou koordinaci a kostra není držena ve vzpřímené poloze. Má-li toto dítě v předškolním a hlavně ve věku školním nedostatek vhodného pohybu dochází k chabému (zborcenému) držení páteře, následně k útlaku a dráždění nervů a výsledkem jsou bolesti zad, případně i hlavy a dalších oblastí. Chybou bývá i přetížení dítěte nadměrným pohybem při předčasném výkonnostním sportu, zejména s asymetrickou zátěží.
Co hrozí, když jej neřešíme?
Dnešní dospělí často řeší bolesti různými útlumovými léky bez odstranění příčiny bolestí. Neřešíme-li příčinu bolestí u dětí, může docházet v průběhu růstu ke zhoršení celkového stavu. Na páteři může docházet k deformitám, mění se i klouby zejména na dolních končetinách a bolesti se stupňují. Kvalita života může být v budoucnu výrazněji omezena.
Co je dobré vidět a sledovat?
Je dobré sledovat kvalitu vývoje pohybového aparátu již od narození. V průběhu růstu pak pozorujeme držení těla, zejména v době růstové akcelerace nebo v období dospívání (zejména u dívek). Od malička vedeme dítě v přiměřeným pohybovým aktivitám a pozorujeme vliv pohybu a sportu na držení těla.
Jak můžeme problém řešit?
U každého dítěte již od narození můžeme pravidelným cvičením a přiměřenou pohybovou aktivitou korigovat konkrétní nedostatky. Pracuje-li celý pohybový aparát dobře, nedochází k útlaku nervů a nedostaví se bolesti zad. Když už se bolesti objeví, můžeme odhalit jejich příčinu a začít pracovat na jejím odstranění. Zlepšením svalové koordinace můžeme opravit držení těla. Kostru lze tvarovat po dobu růstu.
Jak vám můžeme pomoci?
Rozebereme s vámi celou problematiku a vysvětlíme vám souvislosti. Je-li příčina bolestí opravdu ve svalové nerovnováze (nejedná-li se o bolesti z důvodu nějakého interního onemocnění), najdeme příčinu a začneme pracovat na jejím odstranění. Vybereme cílené cvičení vhodné pro vaše dítě s ohledem na jeho věk, konkrétní nedostatek i další okolnosti. Poradíme vám co upravit v denním režimu dítěte. Doporučíme vhodnou doplňkovou pohybovou aktivitu. Zodpovíme vaše otázky.
Zajímá vás, jaké mají zkušenosti s péčí Avete Omne ostatní rodiče?
Podívejte se na naše reference.